Фитнес-тренировки

Совершенствуйте тело и укрепляйте дух с йогой, занимайтесь фитнесом в «ВитаСПА» – восхищайте своими совершенными формами!

Следить за своей фигурой, осваивая новые фитнес-программы в спортклубах, стало нормой для большинства современных людей. Фитнес многими рассматривается как путь к здоровью и счастью через физическую нагрузку, и как результат – через красоту и привлекательность.

При занятиях фитнесом очень большое значение имеет здоровая, благоприятная обстановка. Учитывая это, в Центре «ВитаСПА» тщательно следят за уровнем комфорта и оснащенностью фитнес-зала. На занятиях царит теплая и доброжелательная атмосфера, при выполнении упражнений инструкторы всегда поддерживают комфортный для Вас темп и положительный эмоциональный фон, что благоприятно влияет на эффективность физических упражнений.

В уютном спортзале представлены различные занятия, поэтому Вы можете выбрать для себя тренировки «по душе». Все фитнес-программы проходят под девизом - Движение ради Здоровья!

Йога — древнейшая система упражнений. Занятия йогой нацелены на улучшение гибкости и подвижности Ваших суставов, восстановление эластичности и укрепление мышц, улучшение осанки и снятие психо-эмоционального стресса. Комплекс нагрузок построен так, чтобы задействовать все группы мышц и обрести отличную физическую форму. Программа тренировок создает баланс между телом и разумом.

Занятия по йоге проводят саратовские мастера хатха-йоги Антон Тропинин и Юлия Безверхова.

Также в Центре «ВитаСПА» имеются фитнес-программы коррекции фигуры. Мы приглашаем Вас попробовать на себе модные и эффективные направления фитнес-тренинга.

На групповую тренировку в «ВитаСПА» Вы можете приобрести разовое занятие или абонемент на 10 занятий

  • Занятия проводятся по предварительной записи.
  • Записаться в группу и получить ответы на интересующие Вас вопросы можно у администратора Центра по телефону 277-090 или 275-270.

Также мы рады Вам предложить индивидуальное занятие с тренером. Персональный тренинг - это наиболее эффективный способ похудеть, избавиться от целлюлита, улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки. Профессиональная тренировка под руководством опытного тренера — залог 100% успеха в достижении поставленных задач.